本日はまちゼミ講座をしました。

 安来市内のお店の店主などが講師となり、専門的な知識や情報を皆様にご提供させて頂くと言う ちょっとユニークなゼミナールです。

今回はベジフルドリンク🎵 野菜と果物を使い ミキサーやジューサーでドリンク🎵します。 本日の材料は これ       ↓↓↓↓↓ image  

お子様連れの方の参加あり、 一緒にオリジナルドリンク🎵をつくり 試飲します。 image    

              アボガド&バナナ味🍵 image  

        ゴーヤ&リンゴ 蜂蜜 ヨーグルト  

小さい子供さんでも安心して飲める その食材の味が楽しめ

『美容に健康によい!!』です❤

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小松菜とバナナと豆乳 ドリン ク

wpid-img_20160531_145234.jpg私が毎日飲んでるドリンク(^^♪image 

食べるのは大変ですが ドリンクにするとこれだけの量を 飲めます

人参が小さいので、3本ですが

普段は大きいのが2本image  夏は氷を入れ冷たくして飲んでもよいです。

皆様も是非お試し下さい:) 簡単にできますょーーー

興味のある方は、是非次回のまちゼミお待ちしております。

こののぼりが目印です。 

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他のまちゼミも、盛りだくさんの内容です❗❗

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